Contenido del curso
Estrategias de Hidratación y Prevención de Estrías
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Evaluación de Conocimientos
Retroalimentación Final
Cuidado de la piel en el Embarazo: Prevención de Estrías y Manchas

Tu Escudo Matutino

La rutina de la mañana tiene un solo objetivo: DEFENSA. Vas a enfrentarte a radiación, contaminación y estrés. Prepara tu piel para resistir.

Orden de Aplicación (De ligero a pesado)

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1. Limpieza Suave:

No necesitas un limpiador agresivo por la mañana. Un agua micelar o una leche limpiadora suave es suficiente para retirar el sebo nocturno sin despojar la barrera lipídica.

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2. Contorno de Ojos (Opcional):

Si amaneces con ojeras o bolsas por el cansancio, aplica un contorno con cafeína (segura tópicamente) para descongestionar.

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3. Antioxidante (Vitamina C):

El paso clave. Aplica 3-4 gotas de serum de Vitamina C sobre la piel seca. Espera un minuto a que se absorba. Esto neutralizará los radicales libres del sol y la polución.

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4. Hidratante + SPF:

Puedes usar una hidratante ligera si tienes piel seca, o pasar directamente al protector solar si es untuoso. El Protector Solar es innegociable. Aplica la cantidad generosa que aprendimos.

Ejemplo de Rutina Minimalista

Si eres emprendedora y tienes poco tiempo, simplifica:

  1. Lavar cara con agua.
  2. Serum Vitamina C.
  3. Protector Solar Mineral con color (hace de maquillaje y tratamiento).

Menos pasos, pero pasos efectivos.